Waarom je telefoon je dik maakt (en hoe je het stopt)

Wist je dat je smartphone niet alleen je leven makkelijker maakt, maar ook kan bijdragen aan gewichtstoename? Onderzoek toont aan dat de toegenomen zittijd en het onbewust snacken tijdens het scrollen op sociale media een directe impact hebben op ons gewicht. Het is tijd om bewust te worden van deze verborgen gevaren en onze gewoonten …