Waarom je brein sneller afgeleid is in de zomer – en wat echt helpt

De zomer is niet alleen een tijd van ontspanning, maar kan ook je concentratie flink onder druk zetten. De combinatie van hoge temperaturen, lange dagen en sociale verplichtingen leidt vaak tot meer afleiding en minder productiviteit. Gelukkig zijn er effectieve manieren om je focus te verbeteren, zelfs tijdens deze zonnige maanden. Dit moet je weten: … Meer lezen over Waarom je brein sneller afgeleid is in de zomer – en wat echt helpt